Avoir confiance en soi et
retrouver du sens avec L'Ikigai
êtes-vous concerné par cette situation ?
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Je ne sais pas où j'en suis dans ma vie personnelle ou professionnelle
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Je manque de confiance en moi
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J'hésite à quitter mon entreprise
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Je recherche un équilibre de vie
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J'ai tout pour être heureux, mais j'ai perdu le sens de ce que je fais dans ma vie quotidienne
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J'hésite à faire un bilan de compétences et faire une reconversion professionnelle
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Je veux prendre du temps pour moi et me connaître
Steffie Lejcowsi vous propose un programme sur-mesure, autour d’un accompagnement individuel et collectif sur plusieurs séances, afin de (re)prendre confiance en vous, d’identifier ce que vous aimez, vos qualités, vos compétences et retrouver du sens dans votre quotidien.
ce programme sur-mesure vous permet de répondre aux questions:
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Qui suis-je ?
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Où en suis-je dans ma vie personnelle et professionnelle ?
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Quel sens je donne à ma vie ?
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Qu’est-ce qui m’anime ?
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Qu’est-ce que je peux faire dans mon quotidien personnel et professionnel pour m’épanouir?
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Quels sont mes points forts ? Comment puis-je le prouver ?
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Est-ce que mon métier correspond à mes valeurs et mes aspirations ?
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Quelles sont les actions concrètes que je peux mettre en place dans mon quotidien pour respecter ma santé, mes valeurs et garder le sourire ?
L'ikigai
RETROUVER LE SENS DANS VOTRE QUOTIDIEN AVEC L'ikigai
Trouver son ikigai est un chemin personnel à parcourir, où vous serez guidé(e) à chaque étape par Steffie Lejcowski. Cette réflexion accompagnée vous permettra de découvrir :
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Vos points forts,
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Vos aspirations et vos motivations
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Vos valeurs
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Ce que vous allez apporter aux personnes qui vous entourent et au monde
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Les actions personnelles ou professionnelles en accord avec votre ikigai.
Tous ces piliers vont vous permettre de définir votre ikigai et donner un sens nouveau à vos actions et réflexions pour le futur.
Prends enfin du temps pour toi & prends soin de toi
Réveille toi avec le sourire !
🙄Fini la boule au ventre du dimanche soir
😀Réveille toi avec enthousiasme et retrouve l'envie de te lever le matin
Prends soin de toi et améliore ta santé !
🛑Fini les tensions et l'agitation dans ta tête
🌟Retrouve ton énergie, apprends à recharger tes batteries pour vivre plus longtemps et être épanoui en prenant exemples sur les "blues zones".
Retrouve la sérénité en diminuant le stress
🛑Fini le sentiment d'être au bout du rouleau, d'en avoir plein le dos, de ne plus avoir l'énergie pour réfléchir. Ecouter le stress sans le subir !
✨Trouve ta propre routine pour te retrouver en testant l'immersion de la philosophie de vie ikigai
Fais de la joie, ton allié du quotidien
🛑Arrête d'écouter cette petite voix négative qui te dévalorise, t'empêche de sourire et d'être toi-même
💖Apprends ou réapprends à trouver du plaisir dans ton quotidien, repères les petits bonheur et aides ton mental à se focaliser sur la joie
✨Prends conscience de ce qui t'anime et ce qui te motive !🌟
Comment ça se déroule ?
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En individuel, en duo ou en groupe de 6 personnes
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5 séances pour clarifier votre ikigai et élaborer un plan d’actions, lister des démarches concrètes.
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Durée de l’accompagnement : 1 séance chaque semaine d'1h en individuel et de 2h en groupe de 6 personnes maximum.
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Pourquoi espacer les séances ? Ce temps est nécessaire pour vous donner un véritable temps de réflexion, un temps pour le travail personnel à effectuer.
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Un suivi continu : Je reste disponible par Whatsapp ou par mail pour répondre à vos questions
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Des supports pédagogiques supplémentaires :
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Après chaque séance, des outils théoriques au sujet de l'ikigai
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Activités personnelles à faire entre chaque séance (prévoir 1h à 2h selon l'activité par semaine)
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Une application gratuite accessible pendant 1 an pour approfondir votre ikigai.
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Pourquoi l's-team formation ?
Il y a 3 manières de voir L’S-Team :
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L’S-Team se lit « l’estime ». Pourquoi ? Car L’S-Team a pour mission de faire décoller l’estime que vous avez pour vous-même. L’estime est fondée sur une meilleure connaissance de soi, d’avoir conscience de tout ce dont vous êtes capable de faire et de faire des choix en accord avec vos valeurs.
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L’S-Team - comme son nom l’indique - est un travail d’équipe, qu’il s’agisse du travail collectif ou du travail en duo vous et moi !
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Qui se cache derrière LS ? Steffie Lejcowski est une coach, praticienne en PNL, conseillère en image, qui donne des formations dans l’insertion professionnelle depuis 7 ans. Elle a décidé de faire une reconversion professionnelle lorsqu’elle était au chômage et enceinte : nouveau bébé, nouvelles valeurs donc nouveau projet professionnel ! Après avoir accompagné des centaines de jeunes et moins jeunes en recherche de formation et d’emploi, elle a formé des conseillers en insertion sur les outils de coaching. Elle a découvert que la majorité des personnes se posent des questions essentielles : Qui suis-je ? Quel est le sens de ma vie aujourd’hui ? Ou m’orienter ? Pourquoi ? Qu’est-ce que je vaux ? Elle a donc décidé de se spécialiser dans l’accompagnement à l’orientation et la reconversion professionnelle. Une fois leur aspiration découverte, elle propose ensuite un accompagnement vers la recherche d’emploi.
Quelle est l'approche de Steffie Lejcowski?
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Un accompagnement personnalisé et un carnet de suivi théorique à chaque séance ;
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Des questions & des exercices par mail et une application (au choix) à faire pendant et entre les séances ;
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Des initiations à des outils de bien-être : méditation, intuition... ;
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Un suivi à distance entre les séances pour répondre à vos questions via un groupe Whatsapp ;
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Des outils de d'orientation professionnelle si besoin.
Questions fréquentes :
Pourquoi espacer les séances ?
Le délai vous permet d'avoir du temps pour prendre du recul, favorise la réflexion et vous permet de compléter votre workbook.
Est-ce que les exercices sur l'application et sur le workbook sont obligatoires ?
Ils ont été réalisés pour vous permettre d'approfondir la recherche de votre ikigai et d'être en immersion pendant toute la durée de l'accompagnement.
En cas d'empêchement pour assister à une séance , que faire?
Un Doodle permettra de trouver des dates alternatives sous réserve des disponibilités du groupe.
Est-ce qu'on peut payer en plusieurs fois les ateliers collectifs ?
Oui, vous pouvez payer en 3 fois.
Comment choisir de le faire en individuel, en duo ou en groupe ?
Le but est de proposer des alternatives selon les disponibilités de chacun.
Un atelier en semaine en journée permet aux personnes disponibles de préserver leur week-end.
Le soir permet de combiner votre emploi, une vie de famille et de garder votre week-end aussi.
Dates des prochains ateliers
Les séances sont accessibles en REPLAY - et si vous avez un empêchement , vous pouvez vous ajouter à un autre groupe.
Les prochaines dates des ateliers collectifs sont :
Horaires (flexibles selon les disponibilités du groupe)
Groupe 1 en journée – à 10h
Groupe 2 en soirée – en liste d'attente
Dates pour les ateliers collectifs (dates sur demande pour les duos et les rdv individuels) :
1ère séance : 2 septembre
2ème séance : 5 septembre 2022
3ème séance :12 septembre 2022
4ème séance :19 septembre 2022
5ème séance : 26 septembre 2022
Les groupes sont limités à 6 personnes maximum. Une liste d’attente est créée pour réserver les places pour les sessions suivantes.
Les heures et les jours dépendront du groupe.
Contactez-moi pour en savoir plus et vous inscrire : contact@ls-team-formation .
Hélène Thouraud
La bienveillance donne des ailes !
A travers ce bilan de compétences, Steffie m’a permis de comprendre les atouts que j’avais en ma possession, de me les approprier, et de m’aligner avec des valeurs-clés – celles que je ne dois pas perdre de vue pour évoluer en confiance.
Grâce à l’énergie positive de Steffie, une cohésion s’est rapidement formée au sein du groupe. Sa confiance a boosté l’équipe. Les progrès étaient fulgurants, surtout autour de la confiance en soi.
Dans ce bilan, il y avait des temps de réflexion pour soi entre les sessions. Ces moments étaient essentiels pour me faire avancer, souvent par paliers. Chaque activité apporte une meilleure compréhension de soi, de sa personnalité, de son parcours et de ses choix, au travail mais aussi dans la vie personnelle.
Il y a aussi des temps d’écoute des autres. Ces expériences partagées nous faisaient toutes progresser, en plus de nous motiver mutuellement. C’était intéressant de voir que les déclics ne se faisaient pas au même moment, mais que nous sommes tous repartis avec ce déclic en poche.
Cela nous permet d’aborder l’avenir avec plus d’estime de soi, et des projets cohérents en construction. De plus, Steffie a une excellente connaissance des métiers et a une grande ouverture d’esprit, ce qui lui permet de s’adapter à chaque situation personnelle. Elle n'hésite pas à faire part de son expérience également. C’est un accompagnement sur-mesure, tout en bienveillance.
Steffie accompagne tant sur le développement personnel que sur la partie pratique du développement de projets. Elle a beaucoup de ressources à nous proposer et de précieux conseils. Merci pour ton aide Steffie !
Hélène Schumer
Steffie est intuitive, fine psychologue et à l’écoute.
J’ai apprécié aussi sa disponibilité , son enthousiasme et sa bienveillance.
Les réunions sont menées avec rigueur, professionnalisme mais toujours dans la bonne humeur et le respect de chacun.
Au fil des séances et du travail effectué, nos qualités et nos compétences, parfois insoupçonnées sont mises en valeur et finalement tout devient clair.
Les résultats de ce bilan sont pour moi très positifs et me permettent d’envisager l’avenir avec sérénité.
Christine Anoepel
Je finalise mon bilan de compétences avec Steffie,
Son travail m’a permis de faire émerger toutes les connaissances que j’avais acquis au cours de ma vie professionnelle.
J’ai repris confiance en moi
Grâce a la pédagogie l’écoute le professionnalisme de Steffie
Un grand merci
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